こんにちは。ぬこてゃです。 昨年暮れに、顔ぱんぱん過ぎから一念発起して始めた「巻き肩解消&小顔マッサージ」ですが、今年もしっかり頑張っていこうと思います。 やったりやらなかったりだと、ちゃんと効果を得られないかもしれないので、habit trackerを…
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